“若一入静”内观静修项目线下见面会_发现精彩城市生活-活动发布及直播平台！！

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Details
Speakers

活动介绍

本次活动诚邀对静坐感兴趣、有一定静坐基础的小伙伴一起分享心得。

时间地点

活动时间：2024年12月28日（周六）下午13点30分-17点00分

请务必保持电话畅通，方便沟通。请至少提前24小时报名，拒绝空降，报名当天请提前10分钟到达。

活动地点：三星大厦（朝阳区景辉街31号·国贸地铁站F东北口步行490米）

面向人群：有入睡困难、早醒、多梦、睡后不解乏等睡眠问题；患有重度鼻炎者；-容易产生焦虑、不安、烦躁、抑郁等负面情绪；工作生活压力大，想要提高生活品质；

日程安排

13：30-14：00 签到登记

14：00-15：00 邀请“每日”静坐打卡伙伴分享经验及感受

15：00-16：30 邀请“不定时”静坐打卡伙伴分享经验及感受

16: 30-17：00 自由交流

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若一老师

若一入静法创始人、按跷归元推拿三级康复师

孙妙卓

生命教练、催眠理疗师、玛雅天赋解读师

郭明潇

伊梵国际瑜伽哈他初中高级认证伊梵国际瑜伽理疗私教体系课程伊梵国际理疗学院助孕+孕期+产后三位一体认证培训瑜伽裁判员认证健康营养师认证普拉提M4大器械认证亚洲平衡波（TB）瑜伽、普拉提学院认证颂钵疗愈培训认证茶瑜伽/冥想擅长教学：体式正位，普拉提精讲体式，呼吸模式调整，孕产，助孕，产后修复，亲子瑜伽，颂钵疗愈，茶瑜伽，冥想。